W czwartek odbył się kolejny wykład z serii "56 minut dla zdrowia". Tym razem gościem był doktor Krzysztof Krupka, który opowiedział o tym jak regenerować organizm, by zachować go w zdrowiu i równowadze.

Regeneracja organizmu jest cyklem, który tylko wykonany w odpowiedni sposób przynieść może pożądane skutki. Często wiele osób czujących się zdrowo i dobrze, nie myśli o

W ostatnim czasie dosyć często mam okazję uczestniczyć w rożnych spotkaniach związanych ze zdrowiem, prawidłowym odżywianiem i medycyną naturalną. Na temat każdego z nich staram się pisać regularnie, bo warto! Każde kolejne warsztaty rozwijają moje horyzonty, a przede wszystkim są niesamowitą przygodą. Dziś zostałam zaproszona na warsztaty "Jak regenerować organizm", niestety osobiście się tam nie pojawię z powodu zbyt długiej trasy, którą musiałabym przebyć, ponieważ do Łodzi kawałek mam....

Warsztaty są mi bardzo bliskie dlatego postanowiłam o nich u mnie napisać. Sama na początku marca miałam okazję uczestniczyć w zajęciach, ale także konferencji po

W ostatnim czasie miałam okazję dowiedzieć się nieco więcej o innowacyjnej metodzie STRD, więc postanowiłam po raz kolejny powrócić do tego tematu. Coraz więcej osób pisze do mnie z pytaniami dotyczącymi samego skanu, czy miejsca w którym można go przeprowadzić. Zawsze staram się odpisać na Wasze maile, a za zwłokę przepraszam.

Dziś chciałabym pokazać jakie efekty można uzyskać stosując dietę poleconą przez STRD.

Postanowiłam zrobić to na przykładzie dwóch wyników badań STRD, gdzie można dostrzec, jak pod wpływem działania właściwie dobranej diety zmienił się poziom stresu w

Ostatnio zauważyłam, że coraz więcej osób zaczyna interesować się badaniem STRD. Piszecie do mnie wiadomości, gdzie można takowe wykonać, ale także coraz częściej wyszukujecie na blogu materiałów związanych z tym zagadnieniem. Postanowiłam więc opowiedzieć Wam jak przygotować się do na skan, aby wszystko przebiegło sprawnie, a co najważniejsze prawidłowo i bez zbędnych zaburzeń.

Po pierwsze, dwa dni przed wizytą, po konsultacji i za zgodą lekarza, powinno się odstawić wszystkie bezpiecznie możliwe do odstawienia leki, preparaty homeopatyczne, środki przeciwbólowe, przeciwzapalne i tym podobne. Szczególną ostrożność należy zachować w przypadku stosowania leków

Obiecałam, że opowiem o tym jak wybrałam się na badanie STRD. O metodzie napisałam już kilka artykułów, więc pomyślałam, że najlepszym wprowadzeniem będzie opisanie kilku ogólnych faktów o typach metabolicznych. Można o tym mówić bardzo dużo i o każdym  - sensorycznym, emocjonalnym i behawioralnym, napisze osobno, jednak dziś jednak ogólnie, o tym jak bardzo ważne są dla naszego organizmu, za co odpowiadają i dlaczego warto je znać.

Twój typ metaboliczny jest dopowiedziany za fakt jak przebiega Twoje trawienie różnych produktów. Każdy z nas inaczej przyswaja tłuszcze, cukry i białka, ale wszyscy