Szukaj

  • Wyniki dla: "stres"

Stres, który niszczy zdrowie

Stres jest powodowany przez czynniki zwane stresorami, czyli najprościej mówiąc wszystkie niemiłe bądź przerażające nas sytuacje – konflikty, problemy zdrowotne, pobyt w szpitalu, śmierć bliskiej osoby, strata przyjaciela, rozstanie z chłopakiem, długi wyjazd, przeprowadza, zmiana szkoły, rozmowa o prace, nowa praca, problemy w szkole i inne tego rodzaju sytuacje. Stres jest to stan ogólnej mobilizacji sił organizmu na silny bodziec fizyczny lub psychiczny i wyróżnia się trzy stadia stresu: alarmowe, adaptacji i wyczerpania. W stadium alarmowym człowiek odczuwa działanie stresora i przeżywa poczucie bezsilności oraz zagrożenia. Pod wpływem układu nerwowego dochodzi w organizmie do wielu zmian

Czytaj ...

Studentka dla Studentów

Witajcie moi drodzy. Po krótkiej przerwie powracam z nową energią! W ostatnim czasie lekko zaniedbałam Prawdę o Zdrowiu, ponieważ zbyt mocno skupiłam się na nauce i pracy. Dorosłe życie ma niestety swoje plusy i minusy...

Dziś postanowiłam napisać coś dla osób takich jak ja - studentów, którzy  żyją w pośpiechu, siedzą obłożeni tonami książek i notatek, ale mimo to nie mają siły do nich zaglądać, bo przecież na świecie tyle się dzieje! Jak zaoszczędzić czas, a jednocześnie nauczyć się na sesje, która depcze nam po piętach?

Wiele osób spodziewa się, że napisz

Czytaj ...

STRD w praktyce.

W ostatnim czasie miałam okazję dowiedzieć się nieco więcej o innowacyjnej metodzie STRD, więc postanowiłam po raz kolejny powrócić do tego tematu. Coraz więcej osób pisze do mnie z pytaniami dotyczącymi samego skanu, czy miejsca w którym można go przeprowadzić. Zawsze staram się odpisać na Wasze maile, a za zwłokę przepraszam.

Dziś chciałabym pokazać jakie efekty można uzyskać stosując dietę poleconą przez STRD.

Postanowiłam zrobić to na przykładzie dwóch wyników badań STRD, gdzie można dostrzec, jak pod wpływem działania właściwie dobranej diety zmienił się poziom stresu w

Czytaj ...

Zanim pójdziesz na STRD

Ostatnio zauważyłam, że coraz więcej osób zaczyna interesować się badaniem STRD. Piszecie do mnie wiadomości, gdzie można takowe wykonać, ale także coraz częściej wyszukujecie na blogu materiałów związanych z tym zagadnieniem. Postanowiłam więc opowiedzieć Wam jak przygotować się do na skan, aby wszystko przebiegło sprawnie, a co najważniejsze prawidłowo i bez zbędnych zaburzeń.

Po pierwsze, dwa dni przed wizytą, po konsultacji i za zgodą lekarza, powinno się odstawić wszystkie bezpiecznie możliwe do odstawienia leki, preparaty homeopatyczne, środki przeciwbólowe, przeciwzapalne i tym podobne. Szczególną ostrożność należy zachować w przypadku stosowania leków

Czytaj ...

STRD w psychosomatyce

Dziś ponownie chciałabym wrócić do diagnostyki STRD, o której juz nie raz pisałam na swoim blogu.

Badanie STRD określa poziom stresu poszczególnych części ciała. Pozwala określić stan przeciążenia organizmu,  jak również jego blokady i zaburzenia na tym tle. Specjalista psychosomatyki w wynikach STRD poszukuje ognisk wyczerpania bądź przeciążeń. Analizuje i rozumie je, jako konsekwencje oddziaływania czynników stresogennych.

Terapia zaś ma na celu zidentyfikowanie stresora, będącego zazwyczaj źródłem problemu, następnie zainicjowanie procesów mających na celu wypracowanie takich zmian w życiu pacjenta, by doprowadzić do eliminacji czynników stresogennych, albo

Czytaj ...
css.php