Szukaj

  • Wyniki dla: "zielone"

Dlaczego warto jeść bób?

Czy wiecie, że bób jest jedną z najstarszych roślin strączkowych, jakie ludzie jedli już w pierwotnych czasach? Wyobraźcie sobie, że Nasi praprzodkowie zajadali się tą dziś zapomnianą rośliną, przyrządzając ją na różne sposoby. Nic dziwnego, że byli odporniejsi i silniejsi.

Więc, dlaczego My też powinniśmy jeść bób?

Ta roślina jest doskonałym źródłem naturalnego, roślinnego białka, dlatego wegetarianie jedzą bób jako alternatywę dla mięsa. Ponadto jest bardzo odżywczy i syty. Posiada wiele składników mineralnych, takich jak fosfor, magnez, wap

Czytaj ...

Moda na zielone

Witajcie! Ostatnio coraz więcej młodych osób sięga po zielone. Nie, nie chodzi mi popularne "zioło", a o naturalne warzywa i przetwory zrobione z nich. Dziś chciałabym zebrać korzyści płynące ze spożywania brokułów, szpinaku, pietruszki i innych.

Co jest w zielonym takiego dobrego?

Całym sekretem korzyści płynących z jedzenia warzyw jest chlorofil, który odpowiedzialny jest za ich  koloryt. To swego rodzaju krew warzyw, która dla ludzi jest bardzo potrzebna, a wręcz niezbędna. Należy pamiętać kilka najważniejszych właściwości zieleniny. Po pierwsze wspomaga naszą odporność i

Czytaj ...

Ogórkowe maseczki dla każdego

Dziś jedząc na śniadanie kanapkę z ogórkiem postanowiłam zastanowić się nad właściwościami tego warzywa. Smaczne w sałatce, idealne jako tonik do twarzy, coś jeszcze?

Zawiera wiele liczne sole mineralne, enzymy, witaminy i kwasy organiczne to idealny kosmetyk, dla wszystkich którzy pragną mieć zdrową i piękną cerę. Po pierwsze pomagają wyrównać PH skóry, dlatego zaleca się używanie toników ogórkowych kilka razy w tygodniu.  Pozwala to uniknąć wszelkich zmian typu trądzik, zaskórniki, czy innego rodzaju nieestetyczne wypryski. Sucha, twarda i zniszczona skóra? To nie problem! Ogórek doskonale nawilża, wygładza i oczyszcza nawet najdrobniejsze zakamarki

Czytaj ...

Superfoods! Część pierwsza - wstępne rozpoznanie.

Do napisania tego artykułu i poznania zagadnięcia "Superfoods", zainspirowała mnie wiadomość, którą redakcja Ukrytej Prawy o Zdrowiu ostatnio otrzymała od jednej z czytelniczek. Pozwolę sobie ją na wstępie zacytować:

"Ja picie trawy wypróbowałam w ubiegłym roku, nie jestem wega... To trawa pszeniczna lub jęczmienna. Bogate źródło białka, witamin i minerałów, a przede wszystkim chlorofilu, który - jak światło słoneczne - poprawia humor i dostarcza witaminę D. Trawa zbożowa jest niezwykle łatwa do samodzielnego uprawiania w domu, ponieważ nie

Czytaj ...
css.php