Zdrowe zamienniki, niezdrowej żywności
Często zastanawiasz się, czy jedzenie, które spożywasz jest dla Ciebie najlepsze?
Masz świadomość, że produkt, który własnie trafił do Twojego koszyka sklepowego nie należy do najzdrowszych?
Ciągle jesz dużo soli i cukru, mąkę pszenną, mleko, a mięso wybierasz byle jakie, bo nie masz czasu zainteresować się skąd pochodzi?
I najważniejsze – nie myślisz o tym, co jesz? Jedzenie jest tylko rytuałem, który musisz wykonać, by żyć?
Mam dla Ciebie prostą odpowiedź. Pamiętaj jesteś tym, czym jesz – spożywając byle co, sprawiasz cierpienie samu sobie, a Twój organizm prosi o
Czytaj ...